Caynax Home Workouts

自宅からフィットネスの旅を始めましょう！Caynax Home Workoutsは、より健康的なライフスタイルのための最高のパートナーです。このプラットフォームは、体重減少、持久力向上、筋力増強（ジム器具を必要としない引き締まった腹筋など）などのフィットネス目標を達成するのに役立つよう設計されています。

アプリは、腹筋、腕、背中、臀部、腰、脚など、さまざまなフィットネス目標に対応する18種類のワークアウトプランを提供します。体力を高めたり、脂肪燃焼のルーティンに取り組んだりするための多様な運動プランを提供します。

高強度サーキットトレーニング（HICT）、タバタ、心肺運動、様々なチャレンジなど、多様性を体験できます。スクワット、腕立て伏せ、腹筋運動、プランクなど、30種類以上のエクササイズをサポートし、ユーザーはワークアウトスケジュールを個別に設定したり、有料PROサブスクリプションでカスタムルーティンを作成したりできます。

トレーニング効果を最大化し、怪我を防ぐため、セッションに入る前に準備運動とストレッチの重要性を心がけてください。デバイスの起動後にフィットネスプランを維持するためのリマインダーなどの機能があります。

多言語サポートを提供し、幅広いオーディエンスに利用可能性を広げることでソフトウェアが特長とされています。プライバシーは最小限の権限で尊重され、トレーニング中や電話の使用中に機能を確保するためにのみアクセスを利用します。

Caynax Home Workoutsを使用して、ジムに行かずに脂肪を燃焼し、体力を向上させ、健康を保つことができるカスタマイズ可能なフィットネス体験で自宅での運動ルーティンを向上させましょう。